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Apan Vayu or Heart Mudra or Sanjeevani Hasta Mudra!

Apan Vayu or Heart Mudra or Sanjeevani Hasta Mudra! How To? Vayu-Index finger base atContinue reading

Please chant the following beeja mantra of Lord RAM, orally or mentally : Raaaaaaaaammm (राम)Continue reading

अपान ऐंवम वात नाशक हस्त मुद्राओं के नियमित अभ्यास से दांतों दोष, ह्रदय दुर्बलता, कब्ज,Continue reading

पुषाण हस्त मुद्रा से जठराग्नि मजबूत होती है। भरपेट भोजन भी अच्छे से पचता हैContinue reading